ベビー&ママフィット@コカ・コーラウエスト広島総合グランド

 

ベビー&ママフィットに参加!

施設名

広島県総合グランド(コカ・コーラウエスト広島総合グランド)
http://www.sports-hiroshima.jp/sogo-ground/

住所

広島市西区観音新町2-11-124

授乳室

なし
※ベビー&ママフィットの会場で授乳はできました。やらざるを得ない感じでしたが・・・。
人前で授乳するのが恥ずかしい人は授乳ケープ必須です。

おむつ替えスペース

なし
※ベビー&ママフィットの会場でおむつ替えはできました。
下を汚さないように、おむつ替えシートを持っていくのがよさそうです。

おすすめポイント

ベビーマッサージとエクササイズの両方を楽しめる
・同じくらいの子供をもつ母親との出会いがある
・赤ちゃん連れでエクササイズができる
・比較的通いやすい料金設定(1回700円、4枚で2000円の回数券もあります。)
・親も子も疲れてよく眠れる、機嫌が良くなる

レポート

イクちゃんネットのイベント情報でよく掲載されており、気になったので予約してみました!
第1・第3火曜の10:00〜11:00に開催されています。
たまに木曜にもあるそうです。

 

駐車場がないということで、空港通りのコインパーキングに停めて歩いていきました。
入口がいくつもあるのかと思っていたら、バス停のある筋にはありませんでした。
北側と南側の二か所だったようです。北側入口から入らなかったら南側までずっと歩くはめになりました。
運動する前から疲れました。もう1.5キロくらい歩いてしまった・・・。
後でわかったのですが、グランド内の道路は老人野球の車でいっぱいでした。
あるようでないようなものなのでしょうか??

 

競技場の中に入ると、これもまた広い!

競技場の西側の方に受付があり、そちらでお金を払ってから会場へ行きました。
ちらほら赤ちゃん連れの方がいました!

 

会場には大きな鏡がありました。
床はマット敷きでした。転がしておくのにちょうどよかったです。
お手洗いに行くときは、コーチが預かってくださったので助かりました。

 

 

10時になると、いよいよスタート!
参加者は10人くらいでした。
運動するぞ!というスポーツウェアの方から、普段着の方まで服装はいろいろでした。

 

まずは自己紹介。
赤ちゃんは2か月から11ヶ月くらいの月齢でした。
2か月〜歩けるようになる時期までが対象でしたので、全体的に小さめでした。
つい最近歩けるようになってしまって卒業です・・という方もいらっしゃいました。

 

コーチは高校生の娘さんがいる女性の方でした。
お話が面白かったです^^

 

次に、赤ちゃんの服を脱がせてベビーマッサージ!
こんなにはだかんぼ赤ちゃんをいっぺんに見たのは初めてかも?!
うちの息子は脱走し始めました(笑)

 

頭をシャンプーみたいにマッサージ
顔のマッサージ
肩をもみもみ
腕をねじる、さする
手のひらをもむ、指のつけねをもむ
お腹をなでる
背中をさする
足をねじる、バタ足
足の裏をもむ、指をもむ
などなど、およそ30分くらいマッサージをしました。

 

逃げる子、泣く子、笑う子など反応は様々。
うちの息子はポカンとしていました(笑)
終わった後は、息子の体は温かくなっていました!
私も結構疲れました・・・。

 

そして母親のフィットネス!
ジムでやるエクササイズレッスンみたいな感じで本格的でした。
ステップを踏みながら踊ったり、骨盤体操みたいなのも入っていました。
赤ちゃんを抱いて動くのもありましたがキツかった〜^^;

 

赤ちゃんを床に置いておいたので、泣き叫んだり動き回ったりカオス状態でした。

 

こういう運動をしたのはマタニティーエクササイズ以来だったので、ものすごく疲れました。
運動した〜というさわやかな疲労感でした。こんなの久しぶりでした。

 

帰ってから息子とお昼寝しました。
息子はすぐ寝つき、その後はずっとご機嫌でした。

 

メモ

・シューズは今回は必要なかった。
・大きいバスタオルがあればよかったかも。
・予約はしておくべき。
・会場の位置を把握しておかないとかなり歩くはめになる。
・歩けるようになるまで(1歳前後)が対象なので、気になるなら早めにいくべし。はいはいが上手な子は逃げ出してしまい大変そうだったので。
・子供が飽きないようにおもちゃを持っていくといいかも。

 

広島県総合グランド(コカ・コーラウエスト広島総合グランド)はイクちゃんサービス参加店です!

http://www.ikuchan.or.jp/service/shop/00154_0001.html

 

 

周辺のおすすめスポット

Natural Garden


子ども向けの遊具やベビースペースがあり、子供連れウェルカム!な雰囲気のレストランです。
ビュッフェ形式みたいです。
ランチタイム、カフェタイム、ディナータイムがあります。
さすがビュッフェに息子と2人で行くのはきついので、今回は併設のパン屋でパンを買いました。
生キャラメルパイ(たしかこんな名前・・)がおいしかったです!!
また行ってレポートします!

 

Natural Gardenはイクちゃんサービス参加店です!

http://www.ikuchan.or.jp/service/shop/01151_0000.html

 

 

 

 

 

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