▼つわりを乗り切るために買ったもの

 

備長炭

冷蔵庫やシンクの臭いを嗅ぐと吐き気がするようになっていました。
ファブリーズも、余計に香りづけして臭くなってしまうのでは・・との心配があったため、脱臭力のある炭を買うことに!

 

粉末のスポーツドリンク

さっぱりしたいものが飲みたくて、毎日コンビニでジュースを買っていたら、お金が出ていく一方に。
また、砂糖がたくさん含まれており、健康にもよくなさそう。
ということで、スポーツドリンクの粉末を少量溶かして、薄いスポーツドリンクを作ることにしました。
1袋100円くらいで、ペットボトル10本分くらい作れました。薄っ(笑)
水でもオエってなりそうだったので、酸っぱい味付きの、ビタミンが入っている水はありがたかったです。

 

漫画

ずっと寝たきりになってしまったので、暇でした。
たくさん買ってしまった^^;
グロテスクなもの、暗い気分になるものを避けて、ほっこりするもの、ギャグマンガを中心に買いました。
↓ご存知ですか??

 

ジンジャールイボスチャイ

ミルクティーが大好きなのですが、カフェインの関係で気をつけて飲まなければいけない!ということがストレスに・・・。
ルイボスティーにはカフェインが入っていないということを知り、ルイボスティーを探してました。
また、吐き気にはショウガが効くそうです。
これらをふまえて、たどり着いたのが「ジンジャールイボスチャイ」!!!

合わなくて飲めなくても後悔しない値段だし、飲んでつわりが楽になったらラッキーだし・・・と思い購入!
・・・うまい!ルイボスティー独特のクセをあまり感じさせず、飲んだらほっとする味に仕上がっております!!
久しぶりにミルクティー(チャイですが・・・)を飲めた嬉しさで、その日はずっと上機嫌でした♪

 

ピスタチオ

つわりにはビタミンB6が効くとネットで見かけたので買って食べてみました。
・・・気持ちの問題かもしれませんが、その日からだんだんと症状が良くなってきた気がします。
ナッツはもともと健康にも良いし、美味しいのでおすすめ!
無塩がいいですよ!食べ過ぎ注意!

 

レモン

さっぱりする飲み物が欲しかったので、輪切りにして水に入れて飲んでいました。
便秘にも効きます!
農薬が気になるから国産の安心なものにしましょう!
果汁絞りも楽でおすすめです。

 

トマト

お守りがわりに、一日一つ食べました。栄養豊富で、少々ご飯が食べられなくても「野菜は食べたぞ!」と気休めになってよかったです。

 

匂いのきつくない石鹸・洗剤

匂いが気に入って買ったものが、いつの間にかダメになり、吐き気を誘発するように?!
特に洗濯のときが地獄になりますよ。柔軟剤のように甘い香りはオエーってなりました。
個人的に洗濯用洗剤おすすめは「アタック」です。

 

石鹸は、私はLASHのレモンの香りのものを使っていました。爽やかでおすすめです。
ただ、買いに行くときに匂いがきつすぎてしんどいかも・・・。

 

 

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